ile kg

Raz piszesz co kogo obchodzi potem ze jeszcze mnie ktos zaskoczy forma wiec sam juz nie rozmumiem ocb :-? Co kogo jak kto wyglada i ile ma w lapie. Moze miec i 50cm a byc kostka smalcu. ??? Jeszcze sie zaskoczysz co do formy niektorych osob. Nie oceniajmy, bo kazdy walczy o jak najlepsza forme. Ja zycze wszystkim jak najlepiej ziomek i chetnie [...]

[...] zadnych oslon watraby czy dbania o flore bakteryjna jelit itd i człowiek pochłanial kg zarcia i nigdy nie mial bloku apetytu, a te dzisiejsze orale to 2 tygodnie na wiekszosci labów z oralami blok apetytu mimo pelnej profilaktyki? :-). Dokładnie ile tam ej metki zezarlem aceraz hm blok w hwili chciałbym znaleźć taką ci niezabije mi apetytu

To mało takich arnoldów? Ważne ile w "łapie" i ile kg na "płaskiej" reszta się nie liczy łącznie z tym, że w pasie więcej jak wzrostu %-)

Spuchles mocno? Ile kg retencji? Chodzi mi o pierwsze kilka dni. Pany w którym temacie mozna wrzucac badania gh?

Spuchles mocno? Ile kg retencji? Chodzi mi o pierwsze kilka dni. Pany w którym temacie mozna wrzucac badania gh? Właśnie spuchLem ale tak jakby suchym mięśniem. Nie naciągnalem wody i mimo estro w normie duża pompa na prostowynikach. Pozatym jak mówiłem kcal w górę a fat wyraźnie w dol

Spuchles mocno? Ile kg retencji? Chodzi mi o pierwsze kilka dni. Pany w którym temacie mozna wrzucac badania gh? Właśnie spuchLem ale tak jakby suchym mięśniem. Nie naciągnalem wody i mimo estro w normie duża pompa na prostowynikach. Pozatym jak mówiłem kcal w górę a fat wyraźnie w dol To pewnie cos w desen kortyzolu z jakims dodatkiem co podnosi [...]

O i pięknie :-) Jeszcze tego tu nie było. Kiedys ogladałem w TV co tydzien zawody... Jaka siekierę bys polecił; bo pewnie cała laną, chodzi mi o firme i mniej wiecej ile kg dla chłopa 115kg jako trening aby na zmiane robic trening raz: mlotek i opona a kolejny siekiera i pien. Mlotek 5kg az tak mocno nie meczy. Ostatnio u mnie na plazy nad Zalewem [...]

Ja wiem juz wszystko co chciałem wiedzieć i jedynie mogę się za dwa tygodnie pochwalić czy udało mi się miskę utrzymać i ile kg poszło :-)

Panowiebile gram bialka na kazde kilo wagi i ile gram wegli przy cyklu 10:12 tyg na oxandrolonie? Bezpiecznie dać 2-2.5g białka Osobiście daje teraz 180(zwierzęce+roślinne) g białka przy wadze 105kg, zredukowalem 11 kg na takiej ilości i obwod ud i łap się. Je zmienił więc jak narazie obstawiam że mięso nie spada. Formę szczytowa planuje na 95-97 [...]

[...] z widocznej różnicy. Ktoś tu pisał że realnie rocznie nawet na sokach można złapać mięcha 6-7 kg, czyli co jest aż tak byle jak, chyba nie? Co do wody to ja już teraz widzę ile jej zejdzie. zostanie conajmniej połowa wagi. Dla mnie to nieźle. A najbardziej cieszę się że wszedłem w ten temat. bo pierwszą sztangę z ławką miałem już ze 20 lat temu [...]

[...] że te odżywki podsypywane są. Tak czy inaczej teraz stanęła waga no i pytanie proste - jak podbić kalorykę. Bez znaczenia (tluszcze, wegle) czy lepiej weglami (o ile nie idzie w pas). Ale chcesz łapać mięśnie czy kg? Bo w tym wypadku jedno nie równa się drugie, ja bym nie podbijal nic i starał się utrzymać ile to możliwe aż do nast [...]

Bo badaniach okazało się, że mam potas 6,1! na dodatek nie suplementując go. Jak ktoś się nie interesował to wspomnę tylko, że wysoki jest równie zły o ile nie gorszy niż na niski. Wrzuciłem pół furki (20 mg). Zbiło potas do 5 i zeszło 3 kg wody w jeden dzień. Wiedziałem, że ten lek jest potężny, ale nie myślałem, że aż tak. niestety drżenia [...]

Co jaki czas uzywasz Krzykacz? i ile syfu schodzi na oko no moze w gramach/kg bardziej ??? :) 2x do roku. Nie licz za bardzo na utrate kilogramow, no chyba ze faktycznie nosisz jakies kamienie kalowe czy konkretne zlogi, Ja mialem taka ciaze spozywcza ze wystawala bardziej niz klata, bylem przekonany ze ze 3kg sie pozbede, wypilem 5L fortransa i [...]

[...] i pleców. Postanowiłem spełnić marzenie i wystartować. Nie miałem innej opcji niż męska sylwetka, a i tak musiałem zbijać na wagę 12 kg. Teraz już jest w miarę ok ze zdrowiem i wracam :) Nie żałuję, gdybym zrobił inaczej pewnie jeszcze bardziej przeciągneło by się to w czasie. A ktokolwiek robił redukcję na beta blokerach wie ile to kosztuje...

Tak miał a jaki masz problem ? Problem to dodatkowe 12 kg po wakacjach i zastanawiam się właśnie nad dietą tłuszczową. Chciałbym spróbować, ale nie wiem jak się do tego zabrać Zmieniony przez - megalia90 w dniu 2017-08-22 10:28:58 Ale w czym problem? W necie informacji o keto, ckd, tkd itp jest aż za dużo chyba nie sądzisz że ktoś tutaj będzie Ci [...]

Yoszka 10mg w okresie redu ile suplementujecie ? 0.2 mg na kg/m ciała styknie ? W tle tren A,Ę TEŚĆ,gh, t3, wino Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-01-08 08:16:26 Ja bym zaczął od 10mg i potem podbijal właśnie do 0.2 na kg

Panowiebile gram bialka na kazde kilo wagi i ile gram wegli przy cyklu 10:12 tyg na oxandrolonie? Bezpiecznie dać 2-2.5g białka Osobiście daje teraz 180(zwierzęce+roślinne) g białka przy wadze 105kg, zredukowalem 11 kg na takiej ilości i obwod ud i łap się. Je zmienił więc jak narazie obstawiam że mięso nie spada. Formę szczytowa planuje na 95-97 [...]

[...] zapytanie - czym się karmić żeby nie pożegnać się z ciężko wypracowanymi mięśniami? Lecieć dalej na oksie? Johimbina + efedryna? Coś innego? Czym sie karmić ?? Bierzesz sie za saa a nie masz pojecia o diecie ? Dziewczyno :-D 3 kg na plus przez ile tygodni ? Skąd pewnosc , ze oxa to była oxa ? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-07-03 19:44:28

[...] kg w miesiącu i uśmiechu chodziło mi o to ze po obserwacjach wchodzą na masę 20 kg w miesiąc i sazadowoleni z siebie ja nie chce czegoś takiego dlatego sobie dokładam tyle ile mnie zadowala chociaż czasami dopadają mnie myśli żeby w miesiąc do 100 dobić później redukować a do zawodowców to mnie nie porównuj bo koło zawodowca to ja najwyżej mogę [...]

Bo badaniach okazało się, że mam potas 6,1! na dodatek nie suplementując go. Jak ktoś się nie interesował to wspomnę tylko, że wysoki jest równie zły o ile nie gorszy niż na niski. Wrzuciłem pół furki (20 mg). Zbiło potas do 5 i zeszło 3 kg wody w jeden dzień. Wiedziałem, że ten lek jest potężny, ale nie myślałem, że aż tak. niestety drżenia [...]